設定した時間内で速度が自動に切り替わるプログラム搭載。 マスの高さでスピードを表示 P1：お散歩モード緩やかな速度で走れます。女性や年配の方にお勧めのモードです。 P2：体力強化モード緩やかな運動負荷の切り替えにより、体力強化を実感できます。 P3~P12：ハードなトレーニングモード速度が頻繁に変化することで、肉体トレーニングにより著しい効果を見込めます。設定した時間内で速度が自動に切り替わるプログラム搭載。 マスの高さでスピードを表示 P1：お散歩モード緩やかな速度で走れます。女性や年配の方にお勧めのモードです。 P2：体力強化モード緩やかな運動負荷の切り替えにより、体力強化を実感できます。 P3~P12：ハードなトレーニングモード速度が頻繁に変化することで、肉体トレーニングにより著しい効果を見込めます。